Bogenschießen

Ein spannendes Angebot für SchülerInnen und LehrerInnen

 

Warum üben wir uns im Bogenschießen?

Bogenschießen, eine Jahrtausende alte Tradition: 

  • macht großen Spaß: alleine oder in der Gemeinschaft"
  • fördert die Konzentration. Jeder Schuß benötigt unsere ganze Aufmerksamkeit!
  • trainiert die Körperspannung und die aufrechte Haltung: Der Bewegungsablauf mündet in einem Kraftfeld von Anspannung und Entspannung!
  • schult die Koordination von Körper und Geist - Auge und Hand: Nur der ganze Mensch lenkt den Pfeil ins Ziel!
  • erfordert Ruhe und Ausgeglichenheit: Besonders wichtig für Zappelphillipe!
  • erfordert das Einhalten von Regeln: Sicherheit geht vor!
  • zeigt einem sofort die kleinen Fehler auf: Wir arbeiten ständig an unserer Technik, Haltung, Kraft, Konzentration, Koordination, Ausdauer, Frustrationstoleranz und ganz wichtig an unserer Gelassenheit!

 

Unsere Bögen sind sogenannte dreiteilige Recurvebögen, die der Größe und Kraft der Schülerinnen und Schüler angepasst werden können. Die Anpassung erfolgt sowohl für links- als auch für rechtshändige Schützen. 

 

Wir trainieren  in der Turnhalle, bei besonderen Gelegenheiten auch im Freien, in einer Anfänger- und einer Fortgeschrittenengruppe. Die Methode ist rein intuitiv das heißt, wir benutzen keinerlei Zielhilfen oder Visiere. Das Zielen erfolgt somit aus dem erlernten Pfeilflug und Zielergebnis eines jeden Schusses. Dabei fokussiert der Schütze nur das Ziel ohne den Pfeil anzuschauen. Unser Unterbewusstsein vergisst keinen Schuss. Die Methode ist vergleichbar mit dem Werfen eines Basketballes in den Wurfkorb und wird schon seit tausenden von Jahren so angewendet.         

 

 

Das Motto lautet: Alles ins Gold!